出現這樣的情況就是手淫過度導致前線的炎癥引起這樣的癥狀的，通常來講的話還是應該控制手淫的頻率一周不超過兩次口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸對癥治療才能夠有效的改善目前的癥狀。
      

      你好，長時間頻繁的手淫，可能會容易導致生活和性生活質量的下降，也會容易出現前列腺炎的問題，需要及時的改善自己，不好的習慣可以選擇去醫院做一個檢查，明確病因診斷，然后規律的口服一點藥物治療
      

      你是不是經常手淫，生活習慣也不好，你先養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，多做提肛運動和深蹲運動，如果效果不好，再考慮藥物干預
      
      以上是對“我這個是不是手淫的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！如果長時間手淫可以引起這個癥狀，這是前列腺炎的事。
      指導意見：
      你目前需要戒掉手淫的習慣，平時多飲水，避免久坐，辛辣食物不要吃，多鍛煉身體
      

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看，沒有什么問題的，首先戒除手淫的習慣，多吃黑色食品，黑芝麻黑豆之類的食物。