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有問必答網運動瘦身減肥 → 醫生晚上喝完青汁,就可以睡覺對嗎

醫生晚上喝完青汁,就可以睡覺對嗎

女 | 18歲 2018-11-14 21:32:08 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生晚上喝完青汁,就可以睡覺對嗎?這樣沒有影響反而減肥對嗎?

醫生回復區

畢紅衛
畢紅衛 濱州市人民醫院   主治醫師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網友:16336稱贊:5
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2018-11-14 21:39:07 我要投訴

      你好,對于肥胖多是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對于減肥需要采用健康的減肥方式,平時合理飲食,避免暴飲暴食,避免使用過多的體現是零食就可以同時要堅持鍛煉身體,多做有氧運動。對于你上述的情況是不會導致肥胖的。

2018-11-14 21:39 ask87551947dl 追問

你好醫生晚上喝完青汁可以睡覺對嗎

2018-11-14 21:40醫生回答:

可以的,沒有問題的。

2018-11-14 21:41 ask87551947dl 追問

太好了那這樣還可以減肥對嗎醫生

2018-11-14 21:42醫生回答:

不會影響減肥的。青汁里面含糖量是很少的,主要是含有水分和維生素。

2018-11-14 21:43 ask87551947dl 追問

好的,謝謝醫生

2018-11-14 21:45醫生回答:

不客氣的,如果有問題可以再咨詢我們。

2018-11-14 21:45 ask87551947dl 追問

好的,謝謝醫生

2018-11-14 22:34醫生回答:

不客氣的。

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病并發癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網友:24052稱贊:2
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2018-11-14 21:46:59 我要投訴

      你好,減肥最好還是要平時通過飲食與運動的,不要相信廣告,使用保健品,還有就是平時有沒有別的問題的,建議選擇自己合適的運動方式。
      

劉娟
劉娟 主治醫師 擅長: 恐狂犬病,免疫規劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網友:10081稱贊:4
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2018-11-14 21:42:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,青汁只是一種保健食品,它是直接烘干磨粉麥苗而得到的。
      指導意見:
      建議你喝了青汁后不能立即睡覺,喝了青汁后要喝水才好,喝水后間隔一個小時以上才能睡覺,否則容易引起腎臟的負擔!
      以上是對“醫生晚上喝完青汁,就可以睡覺對嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-14 21:43 ask87551947dl 追問

醫生我喝完青汁趴在床上看電視然后一會睡覺這樣可以嗎?

2018-11-14 21:49醫生回答:

喝完后建議你一個小時后睡覺!那樣比較好!

周娟
周娟 副主任醫師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網友:2664
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2018-11-14 21:50:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,植物青汁不僅含有豐富的葉綠素,更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質,對人體有保健作用,適合長期飲用。
      指導意見:
      消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題;防止心血管疾病;降低血壓、血脂、血糖;重塑堿性體質;增強肝腎功能、緩解腸胃炎癥。
      

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