你好，根據(jù)你提供的舌苔圖片可見舌質紅，苔白膩，舌苔中間黃，考慮濕熱蘊脾，還有可能會出現(xiàn)脘腹脹滿，肢體困倦，尿少色黃，大便稀溏，納少厭食。治以清利濕熱，可考慮用中藥調理。飲食宜忌食生冷、瓜果、油膩、甘肥之物，宜食清淡易消化之物。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      結合上傳的圖片觀察，舌苔白膩，多考慮是體內有濕濁；
      指導意見：
      對于濕濁的產生，多與長期手淫導致真陽受損，體內陽氣不足，不能氣化水液而在舌苔上的特有表現(xiàn)。