病情分析：
      這個情況大多數應該是有腰椎有癥狀壓迫神經導致的這個情況可以到醫院去做個檢查看一下。
      指導意見：
      這個癥狀如果是有癥狀的話，你可以考慮用藥物進行改善，沒問題的，平時注意休息，別過度勞累就行。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，目前考慮頸椎病變或者腰椎病變合并周圍神經病變。
      指導意見：
      建議：完善頸椎ct及腰椎ct及肌電圖相關檢查。明確病因對癥治療。目前可以口服。甲鈷安，維生素b。配合天麻膠囊對癥治療。也可以進行針灸理療等措施進行治療。順祝健康。

      最近小腿以下麻木考慮周圍神經病可能性較大，建議你到醫院做肌電圖、神經傳導速度。另外您在工作時經常的低頭而出現脖子酸，考慮您是否存在頸椎病。
      
      以上是對“工作一直低頭，容易頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！