這種情況可以去醫院就診，做一個頸椎的核磁共振檢查，或者是局部的彩超檢查來明確診斷，根據檢查結果來決定下一步治療，必要時進行手術切除。
      

      病情分析：
      你好，很樂意為您服務。通過您的照片顯示，該種在于今后中央區無明顯的紅腫，位于皮下。沒有明顯的疼痛感的話。是一個界限清的可能還能推動了一個腫物。最常見的可能是皮下脂肪瘤。
      指導意見：
      我建議您去正規的醫院找專業的外科醫生現場查體確認一下。一般脂肪瘤位于皮下呈分葉狀枝軟，但是沒有疼痛感，如果腫物過大的話，可能有局部的憋脹感。
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是局部脂肪瘤,纖維瘤還是皮脂腺囊腫的癥狀。
      指導意見：
      我建議你可以上醫院外科檢查一下，做彩超檢查一下。如果是脂肪瘤可以觀察一下。如果是其他原因，需要手術治療。
      
      以上是對“脖子那里有個包，脖子直起來會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！