你這種情況考慮應該是由于著涼或者是飲食不當所導致的，所以首先要注意飲食，盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物，可以口服藿香正氣水，黃連素片。
      

      病情分析：您好，你所咨詢的情況要排除有沒有結腸炎，指導意見：建議到醫院檢查一下，化驗一下，大便常規和腸鏡檢查，明確診斷之后再進一步治療，希望能幫助到你，祝早日康復。
      

      病情分析：
      考慮是出現了急性胃腸炎并且出現腸道菌群失調，并且出現胃腸脹氣，可以配合使用順時針按摩腹部。
      指導意見：
      如果出現腹脹，可以配合使用丁香開胃貼，消食除賬，而如果出現腸道菌群失調，可以配合使用益生菌。
      以上是對“今天一天脹氣，上廁所上了五次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！