您好!16歲1.65米,醫學已經不需要干預,要根據骨齡和遺傳預測身高評估,要根據青春期發育情況評估,如果對身高預期值比較高,根據骨齡情況評估是否運用生長激素!
16周歲身高快速增長期即將過去,以后身高增速會逐漸減慢,直至停止。按目前身高來說,屬于正常范圍偏低值,如果沒有生長激素缺乏等疾病因素影響,主要通過改變生活習慣來改善身高增長,如均衡飲食,適當增加蛋白質攝入,如純牛乳、雞蛋、瘦肉,保證充足的睡眠,進行有氧運動,跳繩、籃球、快走、慢跑、游泳等。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,身高的增長受遺傳因素和內分泌因素影響顯著。
指導意見:
鑒于你現在的這種情況,16歲骨骺線應該沒有閉合,是可以再長高的,加強飲食營養,營養要豐富均衡,加強體育鍛煉,保證充足的睡眠。
以上是對“16歲一米六五想要快速長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每個人身高和遺傳飲食運動精神,休息等好多方面都有關系。
指導意見:
建議你平時的生活規律早睡早起,多吃雞蛋牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質的食物,多曬太陽,參加體育鍛煉有助于身高。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線