你好，根據你所描述的情況，人在過度緊張的情況下，會出現呼吸頻率增加、呼吸深度加重的癥狀，不用太過擔心，如果有需要可以到醫院來進行心電圖的檢查。
      

      你這種情況下，首先需要排除心律失常。心律失常的時候，人會出現緊張，心慌。呼吸困難。因為不是時時發作，所以建議你做一個24小時動態心電圖，但是也有因為心理因素引起的。不一定有什么真正的問題。
      

      你好！有時候心里感覺莫名其妙的緊張，稍微嚴重點，感覺呼吸不順暢。建議平時保持心情舒暢，心態平穩，適量活動，多喝水，觀察癥狀變化，如果持續沒有好轉，建議去醫院檢查。
      
      以上是對“有時候心里莫名其妙的緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的不舒服的感覺出現一般的有什么規律嗎？比如勞累，心情不好等？你目前需要排除心臟疾患，也可能就是心理方面的壓力過大導致的！
      指導意見：
      首先進行心電圖，最好是動態心電圖檢查，排除心臟方面的疾患！如果都正常，可以適當戶外活動，保持心情愉悅。

      病情分析：
      你好，感謝你的訪問，根據你所敘述的情況，考慮你可能心理壓力有點大。
      指導意見：
      建議：根據你所敘述的情況，建議你多和朋友溝通，有空的時候，參加戶外運動，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看初步考慮有可能是精神狀態不好，情緒不穩定導致的。
      指導意見：
      建議你平時保持心情舒暢，精神愉快，情緒穩定。選擇適合自己的方式，調節一下情緒。保持樂觀狀態。