你好，根據你的生活習慣，建議盡量飲食新鮮的蔬菜和水果，避免長時間停留和保存一面到成熟的營養流失以及產生霉變等變化，引起身體的傷害。
      

      你好，低溫能使水果保鮮，但是，如果扎緊袋口，導致空氣不流通，食物本身攜帶的細菌一樣繁殖，影響新鮮程度。最好盡快食用。一般的塑料袋加熱后都會導致致癌物的出現，冰箱低溫，不一定能產生致癌物，但是，還是應該使用食品專用袋。
      

      只要合格的、完好的、未經燃燒的塑料袋通常不會有很多苯并芘存在。五顏六色的塑料袋添加的著色劑本身并不會有很多苯并芘。我國對用來盛裝食品的塑料袋也有嚴格的衛生要求。建議大家盡量用標有“食品級”字樣的塑料袋裝會直接接觸的食物。至于那些都沒有標注編號和“食品級”的塑料袋，就最好不要用了。
      
      以上是對“買來的，蔬菜水果，可以直接用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！