你好，如果你的精液質量有問題，你先去醫院做一個精液質量的分析，查找原因，然后再對癥處理，平時一定要養成良好的性生活習慣。如果有手淫的不良習慣一定要杜絕啊！
      

      精液常規檢查，可以檢查是否能受孕，液化之后的精液如果稀薄，會導致受孕困難，但不至于導致不孕，具體情況要根據化驗結果分析，不用擔心，吃中藥調理之后效果不錯
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況精液稀薄考慮前列腺炎癥，包皮過長，精囊炎，以及禁欲時間短做的檢查。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激性飲食忌酒注意個人衛生多喝水多拉尿按時休息，禁欲一周檢查精液。同時檢查一下相關引起精液質量問題的檢查，比如，精索靜脈曲張，精囊炎等。
      
      以上是對“精液稀薄怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，引起精液稀的原因有：性生活或手淫過頻，生精功能障礙，睪丸疾患等都可引起該病。建議您結合自身情況，必要時禁欲3-5天后積極到醫院做個精液常規，精子質量分析等相關檢查，及早發現病因，及時給予對癥處理。平時要注意休息，加強營養，鍛煉身體，戒手淫，節制性生活等。