首先還是要做一下身體的檢查。這句說到皮膚科看一下皮膚表面有沒有什么異常。查一下神經或者是肌肉的情況。如果檢查都是正常的話，有可能只是一些異常的具體感受。正常的生活，不要把注意力放在上面就可以了。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、及感受了風寒潮濕邪氣的問題導致您敘述的癥狀表現。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如黃芪桂枝五物湯加減來調理治療。保持心情舒暢。避免風寒潮濕刺激。加強體育運動鍛煉，節制飲食。