病情分析：
      根據你說的這種情況，你是不是沒休息好，來月經，就容易疲勞，需要多休息，不要涼著了，
      指導意見：
      根據你說的這種情況，你可能有痛經，月經期要注意休息，不要疲勞，注意保暖，流血多時，去醫院檢查，是不是流貧血了
      

      你的情況是經期綜合征。目前尚無特效的治療方法。主要應加強體育鍛煉、保持樂觀情緒，克制自己的煩躁心情。也可以考慮用谷維素治療或服用中成藥逍遙丸
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，這種情況要考慮可能與你月經期間血壓低，體內激素水平變化所致。
      指導意見：
      建議多休息，去醫院測測血壓，補充紅糖煮雞蛋，觀察幾天看看，如果改善不明顯，建議去正規醫院看看為妥。
      
      以上是對“來了月經，頭脹的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！