可以對局部進行冰敷，能夠加快腫脹的消退，正常情況下5~7天的時間腫脹就會逐漸的消退。要做好局部的護理工作，不可以對局部用力的按壓，恢復期間禁止劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，面部外傷后腫脹，考慮軟組織損傷。
      指導意見：
      根據您目前的情況，建議24小時內冷敷，減輕淤血和水腫，最好是去醫院檢查一下，排除骨折的情況。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述可以用冰塊冷敷。
      指導意見：
      冰塊要用毛巾包起來以免凍傷皮膚，避開眼睛周圍，骨頭沒事的話，一般幾天就消腫了。
      
      以上是對“剛剛臉上挨拳頭了，腫起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我想你好很高興為你解答，根據您的描述，您這種情況建議盡快做冰敷可以有消腫的作用。根據描述是不能確定骨頭是否受傷，建議到醫院拍片檢查排除一下。