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有問必答網心理健康科 → 易發怒,脾氣差,沒有耐心

易發怒,脾氣差,沒有耐心

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2018-11-13 21:22:06 5人回復 來自

健康咨詢描述: 易發怒,脾氣差,沒有耐心,愛懟人,懟完之后又覺得后悔。發現越來越沒有自信,思維思考能力變差。不愿意接受事實

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-11-13 22:15:46 我要投訴

      你好!根據你描述的情況考慮你性格過于要強,需要及時自我調整,建議平時放松心情,保持情緒樂觀穩定,遇事冷靜思考,避免傷人傷己,不斷學習,提升自身綜合素質。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關系,親子關系,青少年心理健康 幫助網友:6647稱贊:2
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2018-11-13 22:02:47 我要投訴

      你好,根據你的表述。你的這種表現應該是躁郁癥的傾向。應該屬于躁狂發作期。建議到當地正規醫院精神心理科進一步鑒定。或者找心理咨詢師進行專業的心理疏導。平時學會放松自己,用適當的方式發泄自己的情緒。
      

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網友:5347稱贊:1
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2018-11-13 22:04:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述當中就可以知道你確實是由于缺乏自信心而引起的目前的狀態
      指導意見:
      因為你內心當中有太多的自卑感,所以當別人一否定你的時候,就會引起你很大的情緒,所以建議你通過不斷的學習成長,你自己增強自己的自信能力
      
      以上是對“易發怒,脾氣差,沒有耐心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2018-11-13 22:15:41 我要投訴

      你好。你脾氣不好愛對人,那么這種惡劣的情緒不僅影響到你,而且也會影響到你身邊的人。時間久了,勢必會影響到人際關系。人際關系一旦不好,那么你的周圍的人際環境就會受到影響,受不到那么多的支持和關注,反過來又會影響到你的自信。所以從改善情緒開始改善自己的生活!
      

楊保衛
楊保衛 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網友:7932稱贊:3
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2018-11-13 22:16:15 我要投訴

      根據你對于情況的描述來看,出現這樣的癥狀,表現,應該和自己的情緒壓力有很大的關系。一般來說,焦慮的情緒容易引發這樣的癥狀。
      

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