你這種情況可以繼續觀察一下，必要時可以首先做個檢查排除一下是否懷孕的可能，平時注意飲食和休息，飲食方面避免辛辣刺激生冷粗糙油膩食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，需要明確是否有受涼或者慢性胃炎的情況。
      指導意見：
      建議你詳細描述病情病史，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀，考慮是經前期綜合癥，
      指導意見：
      建議月經期前面后需要注意飲食規律，注意飲食衛生，注意保暖，多吃蔬菜水果，多喝水，避免受涼，必要時到醫院抽血檢查，排除懷孕的可能，在醫生指導下服用藥物進行調理。
      
      以上是對“這兩天老是感覺惡心又不想吐是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果不是懷孕的話，考慮可能是咽炎，或胃部受涼刺激引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院消化內科就診檢查，查明原因，對癥治療處理。另外注意飲食清淡，避免生冷刺激性食物，注意腹部保暖。