你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種慢性容易復發的皮膚性疾病，外傷，感染，精神壓力增大等，都可以導致它的發生。
      指導意見：
      如果存在這樣的狀況，應當盡量降低生活壓力，防止情緒的變化，禁食辛辣魚蝦等刺激性食物。
      

      加強飲食方面的注意，這是我們需要去面對的事情，可以更好的保證我們的身體健康。正確的膳食與營養協調關注膳食營養，制定正確的膳食措施和養成優良的膳食習慣，對白殿風的做好防備和治療具備重要意義。我們平時所用食品達數十種至數百種，有區別食品所含營養素的種類有比較大區別。平時生活中宜多食用部分含有豐富的酪氨酸與礦物質的食品。假如在很長時間里打亂健康的膳食規律，會造成消化功能減弱、食欲退化，給白癜風以可乘之機。
      
      以上是對“背部白癜風的護理方法有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風，首先建議您到專業治療白癜風的醫院采用專業的儀器進行全面的檢查，查出發病誘因，黑色素丟失的程度及白斑病灶損害的程度等檢查，再對癥下藥，方可達到治愈的效果。這樣才是科學的。
      

      平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。