你的情況建議去醫院拍片檢查，排除有無骨折的情況。早期應抬高肢體，避免劇烈活動。一旦骨折，骨折愈合需要一定的時間，完全愈合最少約需3個多月的時間，骨折完全愈合前注意不要完全負重活動。飲食上不要吃辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，可進食高蛋白、高熱量、富含維生素、高鈣的食物，以利于骨折的愈合。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說不能排除骨裂的可能性。請問受傷后有沒有及時去醫院拍片檢查？以排除骨折或者骨裂的可能性。
      指導意見：
      我的意見是首先建議你不可過量活動，并去醫院拍片檢查一下，明確有無骨裂，然后根據情況對癥治療。