你好！你描述的情況考慮缺鈣的可能，建議及時到正規三甲醫院就診，進行微量元素檢查，明確病因，對癥治療，平時注意飲食調理，多進食含鈣高的食物，多曬太陽，促進鈣的吸收。
      

      你好，根據你描述的情況，引起此類情況因素較多，如局部受風受涼、微量元素缺乏、腰椎間盤突出癥、下肢脈管炎等等有關，建議你到正規三甲醫院神經內科就診，可以做個血常規、血管彩超、腰椎磁共振掃描檢查看看。主要防寒保暖。可以使用一些活血化瘀藥物和非甾體類消炎止痛藥進行治療。適度補充一些維生素和微量元素鈣鐵鋅等。
      

      結合你目前情況，考慮肌肉勞損可能，建議加強關節保暖，急性疼痛期需要避免劇烈活動，口服非甾體抗炎藥如西樂葆等，或外用膏藥，扶他林等止痛處理，及適當補鈣處理，后期疼痛緩解需要加強鍛煉，循序漸進，門診隨診。如果癥狀緩解不明顯，建議進一步就診明確及治療。
      
      以上是對“腿走路時沒走幾步小腿就酸脹想休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      走路短時間出現酸脹，要考慮局部血液循環不暢，有沒有靜脈曲張形成的可能，主要為大隱靜脈及其附屬支發生曲張性疾病，可以每天用熱水泡腳可以改善血液循環，必要時還是到醫院做相關的檢查，
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你小腿現在上樓梯走路多了就容易酸脹，不知道你平時腰椎有沒有不適癥狀？
      指導意見：
      建議先局部熱敷熱敷小腿觀察看看緩解情況，必要時可以去醫院做個腰椎ct檢查，平時注意避免腰椎受涼勞累！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述考慮是否也有靜脈曲張或者是缺鈣缺乏鍛煉引起。
      指導意見：
      建議：觀察的下肢有沒有靜脈曲張？平時要注意，抬高雙下肢，避免長時間的劇烈活動.