白癜風(fēng)比較難治，療程比較長(zhǎng)，建議維生素b族，維生素p，硫酸銅溶液，調(diào)節(jié)免疫以及配合紫外線激光等綜合治療加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無(wú)論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C，其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃，護(hù)理時(shí)注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)患者注意避免皮膚外傷。紫外線照射等有害刺激也是導(dǎo)致此病復(fù)發(fā)的重要因素，尤其是外傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的外傷及真皮層的外傷是不會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動(dòng)的時(shí)候，如果受了外傷，要及時(shí)合理的進(jìn)行處理，不要任由其發(fā)展，置之不理，防止傷口發(fā)炎很重要，處理傷口時(shí)不要用刺激性的藥物。
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)多發(fā)的色素性皮膚病，以局部，或泛發(fā)性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，等有關(guān)，一定要保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏宓嬍常喑愿缓氐氖澄铮绾谥ヂ椋诿祝诙梗鲩T注意防曬，少吃維生素c含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)日常護(hù)理要怎么做？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者需要重視對(duì)皮膚的專業(yè)性防護(hù)，做好輔助的治療措施，促進(jìn)疾病的早日康復(fù)。首先，患者要在飲食上做好輔助的治療措施，要減少刺激性較大的食物的食用，尤其是辣椒、生姜、大蔥、大蒜等，可以多吃有益的食物，促進(jìn)身體內(nèi)黑色素細(xì)胞的恢復(fù)。可以食用的食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，對(duì)病情有幫助。患者要減少皮膚受外傷的幾率，還要注意減少紫外線過(guò)強(qiáng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的照射，遠(yuǎn)離一些污染嚴(yán)重的環(huán)境，尤其是要避免橡膠制手套的使用，防止直接用手接觸刺激性較大的化學(xué)物質(zhì)。平時(shí)做好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提升自身的免疫力。但是白癜風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)要適量，不能進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      白癜風(fēng)患者要科學(xué)的進(jìn)行護(hù)理和保健，飲食上要葷素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，蝦和西紅柿等等，工作時(shí)要注意休息，好能勞逸結(jié)合，避免透支體力，運(yùn)動(dòng)時(shí)要留心，不做高難度和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免肌肉拉傷，外出時(shí)做好防護(hù)，避免紫外光暴曬。