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學生，最近一段時間極度失眠

女 | 20歲 2018-11-13 07:34:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 學生，最近一段時間極度失眠，各種方法都用過了，還是3.4點左右才睡著，很煎熬，有什么辦法醫治嗎

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 08:58:44 我要投訴

      看你描述的情況是重度的失眠，入睡非常困難，不知道你平時都吃過什么針對這類癥狀的藥物，通常來說失眠跟心理因素有直接的關系，最好看一下心理醫生，如果現在想對癥入睡的話，建議吃睡眠誘導劑，叫右佐匹克隆，副作用比較小，你可以試一下。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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