通過你的描述，現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，盡量不要手淫，手淫時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腎虛抵抗力下降，精神狀態(tài)不佳，記憶力減退，前列腺炎，泌尿系統(tǒng)感染等情況的發(fā)生，平時(shí)一定要戒除這種不良新冠，保持健康的生活節(jié)奏，適當(dāng)多參加體育鍛煉。
      

      如果頻繁的手淫有可能會(huì)引起性功能障礙，比如出現(xiàn)早泄或者陽(yáng)痿的發(fā)生，還有可能會(huì)影響到精子質(zhì)量引起不育癥，如果沒有正常性生活的男性，建議一周手淫次數(shù)不宜超過一次。
      

      手淫不建議進(jìn)行，因?yàn)檫@樣很有可能導(dǎo)致泌尿系感染以及前列腺炎癥。經(jīng)常手淫還會(huì)導(dǎo)致精神低落，注意力不集中。建議做一些其他事情，轉(zhuǎn)移注意力。逐步改掉手淫的習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“一周可以手淫幾次？手淫的危害怎樣可以有效的限制欲望”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這個(gè)年紀(jì)正處于青春期所以想法會(huì)比較多，但是盡量的不要手淫，手淫對(duì)身體是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，經(jīng)常手淫可以導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄以后對(duì)你的身體是不好的，平時(shí)盡量的不要性幻想，轉(zhuǎn)移注意力。