這種情況一定是吃飯時候要集中精力，不能一邊兒吃飯一邊兒看手機，或者是聊天兒。再有進食一定要避免過燙或過涼的食物，避免刺激粘膜引起不舒適的反應。
      

      您好：建議早餐在吃前晾一會，溫度不要過高，反復燙傷嗓子會出現潰瘍，咽喉炎之類的，您現在可以買點西瓜霜噴劑用一用。
      

      您好，根據您的表述，長期暴飲暴食可導致多種胃腸道疾病，如食管炎，胃炎等。建議平時飲食不要吃的過快，您的情況可暫時先觀察，近期不要吃過熱以及過硬的食物，必要時醫院就醫進行治療。
      
      以上是對“早上吃早餐的時候嗓子被燙了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況和問題，很高興為你解答，希望對你有所幫助。
      指導意見：
      建議你吃東西時，要把食物涼到溫溫不燙嘴時在吃。長期吃太燙的食物容易導致咽喉癌的。

      病情分析：
      你好，聽你描述的你的這種情況。可能和你飲食后引起的口腔內燙傷引起的不適關系比較大。
      指導意見：
      你好，你的這種情況，一定要注意飲食。不能吃太燙的飲食。而且你有可能存在b族維生素缺乏的情況，需要你適當多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。
      

      病情分析：
      你好！你不要再吃很燙的食物，那樣會對嗓子的恢復是不利的！
      指導意見：
      你好！不要吃太燙的食物，那樣對食道也不是很好，盡量吃溫熱的食物。這些天要以清淡飲食為主！
      

      您好，這種情況可能有咽炎，由于進食過熱食物導致癥狀加重，可以到五官科檢查看看。或者含服板藍根含片治療觀察。多喝水，清淡飲食。少吃辛辣刺激食物
      
      以上是對“早上吃早餐的時候嗓子被燙了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！