你好，痤瘡，也是一種多基因病，與膚質，洗好吃辛辣刺激的食物，生活無規律，喜歡熬夜，還有勞累心情煩躁操心著急都有關系，化妝品也有關，你看看你屬于哪一種？你可以用溫水洗臉，外用姜黃消痤擦劑和班賽軟膏，交替治療試試吧，平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩太甜的食物，生活規律不要熬夜。(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。(2)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、蔥、蒜等。它們會使身體發熱，刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情。總之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的飲食。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的癥狀及圖片顯示，您的痘痘很多，誘因如您所說，導致皮脂腺分泌物多盛，分泌物在皮膚瘀堵所形成的粉刺痘痘。
      指導意見：
      建議您，清淡飲食，避免辛辣生冷油膩刺激，不要熬夜，可用硫磺皂清洗面部，口服皮膚病血毒丸及濕毒清膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，你這是痤瘡。與年齡，內分泌，飲食習慣，生活習慣等均有關系，
      指導意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油膩油炸食物，忌高糖飲料。注意面部清潔，不要擠捏。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達帕林凝膠。口服抗生素，異維A酸。
      
      以上是對“一年前，熬夜痘，上火痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！