健康咨詢描述: 腱鞘炎按摩治療有效果嗎?從近期開始,手腕時常疼,尤其是天氣冷了疼得厲害,怎么辦?
想得到怎樣的幫助:尤其是天氣冷了疼得厲害,怎么辦?
病情分析:
你好,根據你的病情描述,我基本上清楚了。腱鞘炎是個復雜的病情。骨質增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力,缺鈣和勞損也是誘因。按摩有一定的效果,配合外用扶他林,效果更好。要改變不良姿勢,避免久坐久站,多做拉伸運動。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
你好,按摩對于手腕部位的腱鞘炎是有幫助的,首先,按摩需要適度,不能過度活動反而加重病情;再次,需要保暖和充分休息,經常進行熱水擦洗。祝早日康復。
以上是對“腱鞘炎按摩治療有效果嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的情況,可能是患有腱鞘炎。可以使用濕研堂腱鞘追風膏貼敷,能夠緩解疼痛,并進行適當的按摩及腕部運動。腱鞘炎一般由勞損、風寒、外傷引起的,平時應該多注意患處休息和保暖。希望能夠幫助到你。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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