你好，陰道松弛可以多吃補腎補氣補血的食物，比如山藥，雞肉，扁豆，大棗，韭菜等，多吃熱性食物，比如羊肉，豬肉，牛肉，多吃海藻類食物，比如海帶，紫菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這與你個人生長發育是有關系的，一般是美好的辦法進行治療的。
      指導意見：
      一般選擇在排卵期的時候同房內射，懷孕的幾率會比較高一點。你的這種情況，如果嚴重影響到你正常性生活的話，那就選擇手術治療一下。
      

      病情分析：
      你好。第一個問題呢就是我們醫學上說的。有規律性生活一年以上沒有懷孕呢才算是不孕？第二個問題就是陰道松弛的問題。
      指導意見：
      有可以是性生活頻繁，性伴侶比較多，導致陰道松弛。像你說的這種情況呢，也有少數你可以做一下縮陰縮肛鍛煉。實在不行的話呢，你可以去網上搜一下。還可以做陰道緊縮術。
      
      以上是對“結婚半年了，至今沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，導致受孕困難的原因很多，比如女性的排卵異常、輸卵管阻塞，男性的精液常規異常等
      指導意見：
      如果您們繼續備孕一年不能懷孕，就需要到醫院逐項檢查進一步確診。另外，陰道松弛可以每天做縮肛運動20次左右，堅持一個月看有無好轉，無效就需要選擇緊縮術治療

      病情分析：
      陰道松弛影響性生活質量的,對于陰道松弛藥物或者運動一般不能有效改善的,唯一有效的方法就是醫院做陰道緊縮術治療
      指導意見：
      陰道松弛的不是太嚴重，一般來說，考慮康復鍛煉來逐漸恢復。但是，如果陰道松弛的比較嚴重，就考慮手術治療，具體要去醫院做個檢查，看看你的松弛程度再說
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你可以去醫院檢查一下確定一下是否松馳。也有可能他的陰莖比較小。
      指導意見：
      你平時可以加強鍛煉，使盆腔肌肉緊致，經常可以做提肛運動，在排卵期同房這樣可以提高受孕機率。