您好，根據您的提問，您的這種情況引起白發的原因有很多，首先可能是精神因素或者壓力過大，還有可能是遺傳而導致的，目前建議您常生活中多加注意，避免太過于壓力大，避免過度勞累，增加戶外活動，增加機體抵抗力和免疫力，適當的多吃一些黑五類食物，比如黑豆等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的選擇十幾個白頭發在正常范圍內，不用擔心。
      指導意見：
      日常生活應保證三餐規律，飲食適量；均衡營養，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。