你好。根據你說的這種情況的話，應該來說還是一個慢性的咽炎，導致出現的可能性比較大一些。首先，我建議你可以多喝一點白開水。可以配合吃一點清咽滴丸和阿莫西林膠囊試試看。
      

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，考慮是咽炎以及精神緊張所致的可能性大。與飲食或者環境因素刺激以及精神緊張，過度關注有關系。
      指導意見：
      建議您放松精神，不要緊張，轉移注意力，多喝水，多吃蔬菜水果和富含蛋白質的食物，可以口服咽炎片進行治療看看。不要吃辛辣，干硬，過燙以及冰等刺激性的食物。