你好，很高興回答你的問題，希望我的解答能帶給你一些幫助，根據您所說的情況，可以吃一些人參歸脾丸一段時間觀察療效，也可以用針灸的方法調理脾胃
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的癥狀，需要配合溫陽調理。
      指導意見：
      建議平時放松心態保持心態平和積極調理，可以服用中成藥十全大補丸和金匱腎氣丸調理觀察一段時間。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮脾腎陽虛導致的，可以應用中草藥湯劑辨證口服調理的同時配合艾灸治療。
      指導意見：
      藥物治療不是唯一的方法，只有結合治療才會取得好的療效的。同時配合飲食起居調節。
      
      以上是對“經過中醫確認我是脾虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！