45歲，頭發(fā)掉得厲害
健康咨詢描述： 45歲，頭發(fā)掉得厲害，特別是洗頭發(fā)時(shí)，請(qǐng)問(wèn)正常嗎？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療。適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述洗頭發(fā)時(shí)掉發(fā)特別嚴(yán)重，如果頭發(fā)量沒(méi)有急劇減少，則為生理性脫發(fā)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要頻繁洗頭，多吃黑芝麻黑木耳黑豆黑米等。
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