你好,根據你的描述患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。指導意見：多食一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等.
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，這種情況可以吃一些。
      指導意見：
      但這種情況建議你還是需要用其他情況來調理一下失眠，光靠吃海參，效果也不是特別明顯的。
      

      病情分析：
      海參不僅是珍貴的食材，也是名貴的藥材，其性溫補，具有補腎，益精髓，壯陽的作用。
      指導意見：
      海參作為藥食同才，可以適當吃有一定補益作用，但是單純靠吃這不一定能改善睡眠。建議飲食有節，起居有常，適當鍛煉。
      
      以上是對“腎陰虛和陽虛能不能吃海參”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！