注意休息不要熬夜勞累過度不要劇烈運動不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品。可以查查泌尿系彩超看看，查查肝膽胰脾彩超看看。祝您健康快樂萬事如意。有問題隨時都可以聯系我！

      你好，你這種情況，可能是神經性跳動或者是肌肉收縮，如果沒有紅痛，沒有皰疹，沒什么大礙，注意休息，不要勞累，保暖，不要受涼，觀察。。
      

      如果沒有其他的不舒服，不需要過度擔心。如果經常出現這種現象，可以到醫院查查泌尿系彩超，腎動脈彩超。查一查腎功能，電解質。如果沒有問題的話，也可以放心。可以測量一下血壓，看有沒有血壓的問題。
      
      以上是對“睡在床上，右腰這個地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為局部肌肉痙攣引發的表現，不用過于緊張
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，適度進行體育鍛煉，提高身體素質，減少疾病發生的可能
      

      你好！請問你有沒有經常熬夜抽煙喝酒應酬缺乏運動？平時工作生活壓力大不大？夜間睡眠質量好不好？有沒有腰痛發熱寒戰尿頻尿頻尿急尿痛？