女一百三十多斤，肚子肉超級多
女 | 26歲 2018-11-10 07:33:10
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健康咨詢描述： 女一百三十多斤，肚子肉超級多，像生了孩子一樣，到了冬天腰部兩邊經常冰涼，我怎么減肥？和調理自己的身體？我這種屬于脾濕嗎
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醫生回復區
2018-11-10 08:14:32 我要投訴
根據你提供的情況，目前你這種癥狀，建議你飲食上一定要注意少量多餐，不要暴飲暴食，并且少吃高脂肪高，膽固醇的食物，而且要適當的戶外體育運動，增強體質，這種情況一定要注意，多運動控制飲食
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