醫生今天我丟實心球下腰
健康咨詢描述： 醫生你好，今天我丟實心球下腰，然后坐在凳子上向后躺的時候腰沒有力就是控制不了直接躺下去了，然后起床腰用不了力起不了什么問題醫生
其他類似問題
醫生回復區
微信掃一掃，隨時問醫生
你好，這種情況可能是急性腰扭傷導致的，建議可以采取局部熱敷，按摩，針灸推拿，紅外線理療等物理治療，同時注意休息，減少劇烈運動。
病情分析：
您好，根據您所說的這種情況，考慮活動不當局部肌肉韌帶拉傷或者勞損有可能，
指導意見：
根據您所說的這種情況，應當注意休息，避免活動過度局部可以考慮適當的按摩或者熱敷看看情況，
就是起不來，怎樣用力量都起不了，要撐著才可以
局部可以考慮適當的熱敷，并且配合按摩需要一段時間的恢復，短時間內避免活動過度，并且避免過度的焦慮緊張，
這個不是大問題吧，嚇死我了我以為起不來了
應該問題不大，不用過分的擔心休息一段時間，看看情況，
好的醫生，我朋友也是和我一樣也是下午練習實心球
這種情況與活動量過大有一定關系，休息一段時間可以恢復，活動前應當做好充分的預熱準備以及避免活動幅度過大，
好的，醫生謝謝你啦
恩，不客氣，
就是休息過后沒問題了吧
休息一段時間，可以恢復不用擔心，
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
