你好，根據你的描述，你的低壓高出正常值。屬于輕度高血壓，建議低鹽低脂，低膽固醇飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。不吃辛辣油膩刺激性的食品。多進行體育活動手，控制體重。最好到醫院。心血管內科做一個心電圖檢查，注意休息，勞逸結合。可以口服硝苯地平緩釋片試試。
      

      你好！根據你描述的情況，你的血壓為140/110mmHg，明顯高于140/90mmHg的診斷標準，因此你頭痛頭脹，可能就是這個原因。建議低鹽低脂飲食，生活規律，戒煙限酒保持情緒穩定。口服苯磺酸左旋氨氯地平片，2.5毫克一日一次。監測血壓，根據血壓情況適當調整服藥劑量。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，和提供的血壓值，應該是高血壓導致的頭脹的癥狀。
      指導意見：
      你現在的低壓高出正常值很多，要引起重視，建議你應該服用降壓藥吲哚帕胺片治療，要低鹽低脂飲食，適當的運動。
      
      以上是對“頭脹，頭重，高壓140多，低壓110上下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！