你好，你可以量一量體溫，看看是不是發燒了，或者是最近壓力大而導致的，你要有一個好的心態，多喝水，鍛煉鍛煉身體，不要太擔心，希望你盡快康復。
      

      病情分析：
      您好！根據你所說的情況應該考慮是低血糖的癥狀。可以三餐之間加點餐。
      指導意見：
      建議您，平時注意養成良好的飲食習慣，可以少食多餐，注意增加營養，睡前泡腳，不宜看過于激烈的電視劇，可以睡前看書或者喝杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況來看首先需要確定病情，比如甲亢可能會引起以上情況，或者是其它疾病
      指導意見：
      建議你的情況需要去醫院具體的做檢查，先確定病因所在，然后再對癥用藥積極治療
      以上是對“醫生，我最近老是頭暈心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！