健康咨詢描述: 睡了一夜早上起來后,后背就疼,這是什么原因
想得到怎樣的幫助:后背疼怎么
你好,首先應該做一個心電圖,以排除其他疾患。應該是一個腰肌勞損,不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量減少彎腰的動作,可以熱敷,理療。可加強腰背肌的鍛煉,做小燕兒飛。天冷時注意保暖,尤其是腳底。平臥時雙膝下墊一軟枕,側臥時雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分的放松。疼痛明顯時,可口服洛索洛芬鈉。
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