你好！看了你的描述，建議到中醫科針灸學位治療，最好配合中藥調理。首先睡前要心態調整，放松心情。從外踝高點作一垂線與足底中線相交點是穴，左右計2穴，睡前按揉此穴。
      

      你好，很高興為你解答，根據你提供的信息，你的黑眼圈考慮是睡眠不足導致的，建議你調整一下作息時間，注意不要熬夜，保證充足的睡眠，有規律的工作和生活，積極參加體育鍛煉。
      

      你好，根據你的簡單描述，你的這種情況下，考慮是與你睡眠不好，睡眠質量不足有關。建議你放松心情，加強體育鍛煉，改善睡眠質量就好了。
      以上是對“黑眼圈很重，每天都覺得眼睛很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的黑眼圈還是跟你的睡眠不足有關，還是建議調整作息規律，保證充足的睡眠！
      指導意見：
      睡前喝點熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，保持心情愉快，適度體育鍛煉，這些都是促進睡眠的方法，減輕自己得心理壓力，放開

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，黑眼圈很重，考慮主要是睡眠不足所引起的。
      指導意見：
      建議：放松心態，調整好自己的情緒，積極進行體育鍛煉，增強體質，忌煙酒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，可以口服谷維素和朱砂安神丸
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，估計你現在有可能是熬夜等導致你出現了你說的黑眼圈。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你適當的進行體育鍛煉，注意休息，不要熬夜。保持樂觀心態。