健康咨詢描述: 你好醫生,我是一名高三學生,最近睡覺好像出了點問題,晚上無論是十一點睡覺還是一點甚至兩點睡覺,早上都是六點半才起床,而且起床之后都很累,無論睡多久都覺得累,中午睡覺一閉眼十分鐘內就會醒但下午都不是很累,請問是我睡眠出了什么問題嗎
根據你目前描述的這種情況,我現在的分析,可能是由于學習上的壓力,以及,目前我的建議是,調整一下自己的心態,一定要休息好,合理的運用好時間,可能就會好轉了
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