手上有裂紋的這個情況，可能是因為經常用水，而且平時的時候不注意保養所造成的，那么你要考慮可能是因為微量元素的缺乏所造成的可以要多使用一些護膚的產品，而且要注意，多吃富含維生素含量比較多的食物。
      

      病情分析：
      你考慮的是對的。因為長期接觸水之后，然后遇冷風，突然干裂，這種情況是很常見的。
      指導意見：
      這種情況首先是避免再反復的接觸水。然后的話，涂一些抗裂的有修復的一些凝膠。注意保溫。慢慢就好了。
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是手部濕疹，建議您到當地醫院皮膚科就診，您可以將圖片傳上來我看看，可以口服撲爾敏片，外涂鹵米松軟膏。
      
      以上是對“手上有好多裂紋，很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！