你好，根據你的描述，可能你休息不好，精力不集中。建議你規律作息，平衡膳食保持充足睡眠營養均衡，適當運動應該會有所改善。如無好轉。去神經內科就診。
      

      病情分析：
      目前考慮您應該是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發生一般和平常長期熬夜、精神過度緊張等因素刺激有關，主要癥狀除了會有頭暈、思維遲緩等情況外，往往還會有睡眠形態紊亂、記憶力減退、注意力不集中等情況存在
      指導意見：
      建議目前首先需要注意休息，每天需要保證最少八小時的睡眠，在此基礎上需要配合口服吡硫醇片來進行改善腦功能治療就可以的，平常在生活上還需要注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，還需要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激
      

      你好，你的情況需要測量一下血壓，看看有沒有去高血壓，再就是有沒有頸椎病，平時注意休息，別熬夜，避免緊張情緒，可以去戶外多玩玩
      
      以上是對“頭腦重重的昏沉，思維不敏捷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頭昏昏沉沉可能是感冒了或休息不好造成的。
      指導意見：
      適當運動，多休息，不要熬夜，保持心情輕松愉快。注意保暖，防止受涼。清淡飲食，多喝水。