健康咨詢描述: 從16歲開始臉上的黑斑越來越多呢,是怎么回事啊。。。。。。,。。。。。?
您好,一般臉上色素沉積造成黑斑,暗沉等情況都屬于內分泌紊亂造成的,與睡眠質量差,經常熬夜,作息時間不規律有關。建議您保持愉悅心情,不要總用手碰觸臉部,用清水洗臉,減少化妝品的刺激,飲食清淡,加大運動量。
病情分析:
你好,看了你的描述,最好有照片面部斑片多,需要和雀斑鑒別
指導意見:
平時不要吃辛辣刺激的食物,避免日光暴曬,可以多吃富含維生素c和維生素e的食物。
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