你好，根據你的描述，在藥物治療的同時還要改善下生活方式，飲食規律，宜進溫軟易消化的食物，忌食生冷辛辣刺激性的食物，保持心態平和，避免焦慮緊張生氣，另外要放松心情，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣。
      

      意思說你現在的狀態是情緒低落，老是想哭嗎？是這樣的嗎？你說的那種病的名字是怎么來的呢？如果只是情緒低落，老是想哭，甚至說身體會有一些便秘的狀況，這很有可能是與心理狀態有關的，如果條件允許，你可以做心理咨詢，也許會有不一樣。

      你好，很高興幫你解答問題，你說的這個診斷是中醫方面的診斷。你的心理是否健康和快樂，需要主動的進行調節和適應。抑郁癥是一種長期抑郁的心境，也可以主動的進行調節一下，還可以接受心理咨詢疏導
      
      以上是對“脾濕濕阻中藥調理一般需要多久會好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脾濕是中醫的說法。情緒低落，委屈是心理方面的問題。中藥治療可以調整脾濕，但對于情緒心理類的疾病。最重要滴需要時間長。因為情緒不好不僅與身體有關系，還有自己的心理有關系，認知有關系，需要做心理咨詢，調整認知。才能達到治療的根本。