你好！需要查找原因，先化驗血常規，排除一下貧血。心內科就診，查電解質、肝腎功能等。心臟B超檢查，拍胸片，查找原因進行治療。注意休息，規律生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己描述的情況來看，像你這種情況應該是體力比較差的原因。
      指導意見：
      建議你盡量多吃東西，多吃營養豐富的食物，不要吃生冷辛辣的食物，注意適當增加運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，有點像是氣虛，體虛，需要補，每個人的體質都不同，需要時間也不同。
      指導意見：
      可以吃點健脾養血的食物，比如蓮藕，豬蹄，章魚，赤小豆煲湯。或者黑糯米酒紅糖煮雞蛋。
      
      以上是對“剖腹產之后恢復正常了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！