根據(jù)你描述的這些癥狀，應(yīng)該是腎陽虛引起的陽痿早泄，可以吃點兒補腎的中成藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，如桂附地黃丸等，日常生活中多吃富有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，韭菜，桑椹等。少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，每天可以用溫水進(jìn)行坐浴，性生活要適度，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      您好親，通過您所描述的癥狀來分析，一般考慮是屬于腎陽不足所致，建議您可以嘗試口服陽春膠囊，或者右歸丸，或者復(fù)方玄駒膠囊等藥物，看是否可以改善，