你是不是一直跑步呢，小腿如果有肌肉很難減下去，可以到醫(yī)院抽脂，你也可以經(jīng)常按摩，也可以用棒子敲打，看看有沒(méi)有效果，主要是要堅(jiān)持下去。
      

      病情分析：
      這種情況的話(huà)是與個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系的，得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話(huà)要多進(jìn)行身體的鍛煉，合理的飲食，避免過(guò)重的體重的，慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。