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服用一盒東阿阿膠后失眠

女 | 28歲 2018-11-04 10:54:56 1人回復來自

健康咨詢描述：服用一盒東阿阿膠后失眠，去年吃的到現在一直睡不好，晚上一夜醒好幾次。睡眠質量差。以前27年都睡眠很好沒有失眠過。我該怎么調理？吃寒涼性食物嗎？大便又稀？完全是吃了阿膠后上火失眠的。

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你好，阿膠有補血滋陰，潤燥，止血的功效。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。《傷寒論》里有個名方黃連阿膠雞子黃湯，治療陰血虛，虛火內擾失眠的。你吃了阿膠失眠，你是怎么樣吃的？或者你的體質不合適？還有阿膠偏滋膩，有點礙胃，中醫講胃不和則臥不安，可能也有這個影響。

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