病情分析：
      你好，根據你的這種情況，應該是由于陽虛而引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以適當吃點腎氣丸改善下癥狀，平時應注意要多吃點溫補的食物，注意要防寒保暖，祝身體健康！
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況來看，應該排除一下是否存在甲狀腺功能減退這種情況。
      指導意見：
      如果是存在甲狀腺功能減退，就會出現你說的這種情況，而且平時比較適合，精力不夠喜歡睡覺疲乏無力。
      
      以上是對“本人今年30歲，孩子6歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！