有一定的關系，平時多喝水，注意飲食要規律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，用手順時針按摩腹部促進腸蠕動，從而使大便通暢
      

      便秘的治療，在飲食上要多加纖維素含量高的食物，如蔬菜，水果，多飲溫開水等，養成按時每天一次便的習慣，可以口服乳果糖口服液和雙歧桿菌四聯活菌片兩周以上進行治療便秘，平時也要忌吃辛辣刺激性食物，適當的運動鍛煉。
      

      你好，根據你的描述，現在排便量少，近期體重增長，這種情況與你飲食結構，活動量少有一定關系，建議你調整飲食，多吃富含維生素的，及粗纖維的食物，適當活動，促進胃腸蠕動，可以利于食物消化吸收，促進糞便排出，還要養成良好生活習慣，排便習慣。
      
      以上是對“最近便量較少，剛剛在按摩限度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，體重的增加與進食量多有關，當人體攝入的能量高于消耗的能量的時候就會出現體重的增長，建議少吃油膩，高脂肪，高蛋白食物，多吃粗糧及蔬菜，多運動，防止便秘
      

      體重增長主要與飲食，運動及大便都有關系，你吃得多，動得少，大便也少，所有食物的熱量就會被機體吸收，導致體重增加，并且活動的少也會導致便秘，建議你多吃蔬菜水果，少吃高熱量高淀粉類食物，每天保持足夠的運動量
      

      根據你的情況體重增加和便秘的關系不大，考慮還是和你的飲食，活動量少有關系的，建議你最近注意清淡飲食為主，多吃水果蔬菜，少吃肉油炸食品，多運動堅持鍛煉身體，順時針按摩肚子，可以用火龍果或者香蕉和酸奶榨汁喝對便秘效果不錯
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您這是出現了腹脹和便秘的情況。
      指導意見：
      建議您口服雙歧桿菌調理腸道菌群，平時注意飲食規律清淡，少食多餐，多吃水果蔬菜。
      以上是對“最近便量較少，剛剛在按摩限度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況建議飲食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃刺激性的食物，體重的增長跟便秘關系不是很大，飲食量增加有關。