你好，根據(jù)你描述的情況，可以采取外貼膏藥、局部理療熱敷電烤等方法進(jìn)行治療。要注意發(fā)紅包嗎，避免過度勞累。可以口服一些活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的文字癥狀描述一般多見于背部筋膜炎引起酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況可以選擇正規(guī)公立性醫(yī)院進(jìn)行就診檢查治療，選擇物理理療效果很好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是長期久坐導(dǎo)致腰部肌肉勞損，也說腰肌肌膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，也不要彎腰工作時(shí)間太長，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。
      
      以上是對(duì)“腰背肌筋膜炎，酸痛的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！