就目前癥狀來看，可能是由于最近上火，睡眠缺乏，用眼不合理導致了視疲勞，緩解方法，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃降火的食物，比如蓮子湯，青菜粒，梨子等，同時注意眼部的衛生，合理用眼，控制手機，電腦，電視等精細用眼的使用，做局部的熱敷，按摩可以點滋潤性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液觀察一下。

      可能以休息不好有關系，白天工作生活壓力大，考慮的問題比較多，玩手機紅電腦造成的疲勞，都會嚴重影響睡眠功能，就會造成眼瞼的水腫，多鍛煉身體，改善這種情況。